이번 주 제철 식재료
복숭아
피부미용
마그네슘이 피부 탄력과 모공 수축에 도움
피로회복
유기산이 여름철 식욕을 돋우고 불면증 완화
변비예방
식이섬유 펙틴이 장 기능을 촉진해 변비 개선
항산화작용
폴리페놀이 발암물질 생성을 억제해 노화 방지
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🧄마늘🌱대파🥬봄동🎃호박
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호박
대파
마늘
봄동
주차별 목차
2026년 7월
제751호현재07.02~07.08
제750호수집 예정
2026년 6월
제749호06.11~06.17
제748호수집 예정
2026년 5월
제747호05.28~06.03제746호05.21~05.27
제745호수집 예정
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2026년 2월